Es vergeht kaum eine Woche, ohne dass in den Frauenzeitschriften, Fitnessmagazinen und Illustrierten eine neue Diät angepriesen wird, die verspricht, dass Menschen mit Übergewicht in einer Woche 2, 5 oder sogar 10 Kilo abnehmen können. Wer einmal eine solche Diät durchgeführt hat, weiß, dass sich nach kurzer Zeit der Jo-Jo Effekt einstellt und dass das Gewicht anschließend meist höher ist, als vor Beginn der Amapur Diät. Des Weiteren enthalten diese Blitzdiäten nicht alle essenziell notwendigen Vitalstoffe, Mineralien und Spurenelemente. Wer auf der Suche nach einer neuen Diät ist, um abzunehmen und das Wunschgewicht langfristig zu halten, sollte einmal die Amapur Diät ausprobieren.
Inhaltsverzeichnis
Amapur Diät – Was steckt dahinter?
Das Konzept der Amapur Diät
Bei der Amapur Diät erfolgt das Abnehmen durch eine negative Kalorienbilanz. Dies bedeutet, dass weniger Energie mit der Nahrung aufgenommen wird, als vom Körper benötigt wird. Beabsichtig ist, den Insulinspiegel zu senken, wodurch der Fettstoffwechsel angekurbelt wird. Die Mahlzeiten, die bei der Diät eingenommen werden, müssen nicht selbst zubereitet werden. Während der Diät werden Fertigprodukte gegessen, die nur im Onlineshop des Herstellers bestellt werden können. Bei den Produkten handelt es sich um Diät Shakes und Snacks, die einen hohen Anteil Guar, einen von einer Pflanze gewonnenen Ballaststoff enthalten. Ergänzt werden die Fertigprodukte durch die ebenfalls im Onlineshop erhältlichen Nahrungsergänzungsmittel. Um das Abnehmen so einfach wie möglich zu gestalten, werden verschiedene Pakete für die unterschiedlichen Bedürfnisse von Männern und Frauen angeboten.
Übersicht über die angebotenen Fertiggerichte
Als Fertigprodukte werden vom Hersteller Schokoladen-, Erdbeer- und Orangenmüslis, Müsliriegel und Kekse mit süßem bis herzhaften Geschmack, Diät-Drinks, Protein-Shakes, Cracker und Suppen angeboten. Alle Produkte sind lactose- und glutenfrei und demnach auch für Allergiker geeignet. Die Produkte sind darüber hinaus so zusammengestellt, dass während der Diät keine Muskelmasse abgebaut wird. Die Diät ist eine sehr wohlschmeckende Schlankheitskost, sodass mit Genuss und ohne zu hungern, abgenommen wird.
Die Vorteile der Amapur Diät
Die Amapur Diät bietet unter anderem den Vorteil, dass sie sich unkompliziert in den Alltag integrieren lässt. Sie kann auch Berufstätigen, die keine oder nur wenig Zeit haben, um Sport zu treiben, empfohlen werden. Es müssen keine Zutaten gekauft und Rezepte nachgekocht werden. Des Weiteren bleibt es Menschen, die dazu entschlossen sind, Ihr Übergewicht abzubauen erspart, mühsam Kalorien zu zählen. Nach der Diät können einzelne Mahlzeiten durch eines der Amapur-Diätprodukte ersetzt werden, um einer Gewichtszunahme durch den gefürchteten Jo-Jo-Effekt vorzubeugen. Menschen, die es bisher nicht geschafft haben, abzunehmen, sollten sich für die Amapur Diät entscheiden um gesund und ohne Hungergefühle abnehmen.
Schnelle Abnehmerfolge motivieren zum Durchhalten
Aufgrund der schnellen Gewichtsreduktion, die mit der Amapur-Diät erreicht werden kann, ist diese Schlankheitskur besonders für Menschen geeignet, die einen schnellen Anfangserfolg brauchen, um die Diät durchzuhalten. Wer nach dem Erreichen des Wunschgewichtes dauerhaft schlank bleiben will, sollte am Besten zu Beginn schon wissen, wie die Ernährung nach der Amapur-Diät umgestellt werden soll. Wer das Abnehmen beschleunigen will, sollte zusätzlich Sport treiben, beispielsweise Rad fahren, Schwimmen, Laufen oder Aerobic.